济宁体育(山东济宁中考体育考试项目)

2023-07-10 关注次数:

济宁体育中心预约进馆流程济宁体育中心电话

开放项目及时间

入馆流程

济宁体育(山东济宁中考体育考试项目)

第一步:提前预约

综合馆预约入口:点击进入

英派斯健身预约入口:点击进入

为确保客户健康,济宁体育中心综合馆、英派斯健身俱乐部入馆需提前预约,请先预约后再入馆锻炼。

1、综合馆、英派斯俱乐部每天各限额200人次。

2、综合馆同时在场限30人,英派斯健身俱乐部限50人,超过人数请排队进入。

3、每个场地,每天最多可预约2次入馆;超过2次敬请隔日再次预约。

4、12:00-13:00为日常消毒时间,暂不接受入馆预约。

5、请按照您的预约时间入场。

第二步:出示预约页面

向工作人员出示您的预约页面,工作人员将核对您的预约信息

入馆事项

1、入馆时需进行登记,并承诺确认无发热、咳嗽等肺炎疑似症状,未接触过疫情严重地区人员,未与境外人员接触。

2、体温高于37.3℃暂不接受入馆。

3、入场活动时需携带本人身份证、佩戴口罩,由工作人员测试体温正常并详细登记后方可入场。

4、因身体接触原因,场馆内的篮球运动不允许进行对抗性活动,但可以进行运球、投篮练习等非对抗性活动。

5、其他运动项目如羽毛球、乒乓球等非接触类活动可以在场地范围内进行自由活动,间隔至少2米,但不能进行双打比赛或围观。

6、市民自带的运动器材如篮球、乒乓球、乒羽球拍等,场地管理人员会在进入场地前使用医用酒精进行消杀。

济宁体校是什么学校

公立学校

通过查看济宁体校学校官网发布学校信息,济宁体校是是经济宁市机构编制委员会批准设立的公立全日制体育学校

济宁体校地址位于山东省济宁市浣笔泉路,2022年的录取分数线划分到561分

济宁体校招生电话

济宁体校招生电话:0537-2211950。

该学院位于山东省济宁市。地址:山东省济宁市环城西路29号欢迎实地到校了解,主要招生范围以业余训练为中心,培养德智体全面发展的中等体育专业人材和体育师资,承担向省以上专业运动队和组队参加省少年比赛任务。

高、中、初三级训练网是我国青少年训练的主要形式。承担着为国家培养全面发展的高水平体育后备人才;选育优秀苗子,打好基础;普及体育活动,发现体育苗子的任务。由各级各类体校形成的三级训练网已经成为我国青少年训练的主体。

多样化

随着社会经济发展,“三集中”独立办学的体校越来越少,特别是在县区,与普通学校结合发展的路子,已经成为体校发展的趋势。

有的体校利用本地区优质的教育资源,采取项目进校园、教练进校园、互派教师教练等多种合作形式,与普通中小学合作。有的地方则发挥现有体育设施优势,与综合性体育场馆、全民健身中心相结合,来保障体校训练的开展,体校办学越来越多样化。

山东济宁中考体育考试项目

济宁中考体育考试项目 篇1

      体育考试内容有两部分。一是学生体育课的成绩:学校根据课程标准,综合评价学生中学阶段的体育课状况,二是现场考试成绩:教育行政部门统一组织评价学生体育技能和运动能力,根据评价标准进行评价。根据我市的实际情况,考试内容如下

      1、耐力。男:1000米,女:800米

      2、力量。男性:引体向上,女性:1分钟仰卧起坐

      3、技能。篮球运动、足球运动、排球垫(三选一)。

      体育考试成绩包括学生体育课成绩和现场考试成绩两部分。体育课的成绩是学生体育课的状况和身体素质考试的成绩,总分为30分,其中身体素质考试的内容是身高、体重、肺活量、50米跑步、座位前屈等,现场考试的成绩是根据国家学生体质健康标准(2014年修订)来评价的,总分为30分。直播考试成绩与学校体育课成绩相加,作为学生体育考试的最终成绩。

      中考体育考试饮食注意事项。

      1、你需要多喝水。

      每天保证1500ml—2000ml的摄取量,充足的水分确保血液循环顺畅,及时供应大脑工作所需的氧气,不能用饮料代替饮用水。

      饮用水也很讲究,一般多次饮用少量的水,口渴后不要喝水。

      测试前不要喝大量的水,可以象征性地在每个测试项目前后喝一口水,滋润喉咙,放松心情。

      2、需要多吃蔬菜。

      考试前天气热,人容易着火,多吃水果不仅能补充营养素、维生素和矿物质,还能有效防止着火。

      一般饮食蔬菜每天保持300克—400克,水果每天保持100克—200克。蔬菜水果中,绿色和橙色是食物,可以多吃。

      3、少吃多餐,少吃多餐不仅有助于减轻考生的紧张和疲劳,还能减少厌食。

      4、测试前两三天开始少量饮用红糖水。这对女孩800米和男孩1000米的最后冲刺起着很好的作用。

      5、考试当天早上起床不要吃太多东西,以蛋糕、饼干等容易消化的'高卡路里食物为主。

      济宁中考体育考试项目 篇2

      中考体育项目和评分标准在全国的各地市不尽相同。

      各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。大部分地市的中考体育分数包含两个方面:一是平日成绩,一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩,占三分之二左右。

      各地市中考体育的项目基本包括以下三个:

      1、必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米);

      2、选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等;

      3、球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

      中考体育总分多少

      中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。

      其中统一考试为15分,日常考核为15分。

      拓展阅读:中考体育考试技巧

      一、呼吸

      1、用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直吹嗓子。

      2、跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。

      二、步子

      800米跑步子大小都无所谓,怎么习惯就怎么跑,不要轻易改变。

      三、热身运动

      1、先慢跑微出汗就可以。

      2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。

      3、做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)

      4、上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。

      5、这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。

山东济宁中考体育考试项目

跑步,引体向上,立定跳远,仰卧起坐,篮球,足球。

济宁体育(山东济宁中考体育考试项目)

根据出国留学网资料显示,男生:1000米,女生:800米。男生:引体向上、立定跳远(二选一),女生:1分钟仰卧起坐、立定跳远(二选一)。篮球运球、足球运球(二选一)。

济宁位于山东西南部,东邻临沂,西与菏泽接壤,南靠枣庄和徐州,北与泰安交界,全市总面积1.1万平方公里。

济宁体育学校怎么样

济宁市体校是公立学校,具体看下方介绍是经济宁市机构编制委员会批准设立的全额拨款事业单位,隶属济宁市体育局管理,该主管部门(单位)即为本单位举办单位。学校主要经营以业余训练为中心,培养德智体全面发展的中等体育专业人材和体育师资,承担向省以上专业运动队和组队参加省少年比赛任务。

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